中性脂肪の変動 80台から170台へ 2週間の間に

人間ドックを受けるにあたり、尿酸値の低下とコレステロールや脂質値の正常化を目指した食事を3週間ほど実施した上で出た数値と、そこから節制生活終了して飲酒+焼肉など普段の生活をした2週間後に検査をしたら以下のような結果でした。

空腹12時間以上での血液検査での結果がここまで変わるのだと驚きました。
ここ5年の健康診断結果を見てもここまでの値は無かったのですが、
中性脂肪が倍です。たった2週間です。

脂質検査項目節制生活実施後節制終了後(通常)
HDL4341
LDL160150
中性脂肪88171

バランスのとれた食事を(妻が)心がけており、食事という点では問題はないものをしています。節制生活中に避けていた、たまの贅沢(焼肉とビール)と気分的に食べたくなるラーメンと飲酒をしたらこんな変動を示したということは、中性脂肪はコントロールが容易ということかな。

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Author:Colorless Freedom
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